Les parenthèses du Dimanche c’est quoi ?
Un Cercle de femme, un cours de Yoga, un lunch sain et gourmand et un atelier créatif !
C’est une journée pour se déposer et prendre soin de soi entouré de femmes bienveillantes.
Accessible à toutes
95€ par personne
📅 Prochaines éditions 2024:
20 octobre avec Marie Olivia Yoga
Thème : L’accueil de l’Automne – Yoga : Vinyasa – Atelier : Vision Board
3 novembre avec Kay Lipman – Entre Ciel et Terre
Thème : Suivre son intuition – Yoga : Hatha Yoga – Atelier : Broderie Fleurie
1 décembre avec RANI VALÉRIE CHATEL
Thème : manger en pleine conscience
Atelier : peinture intuitive
Hors séries – 115€
22 septembre avec Kim Verbeke Complet!
Thème : La terre – Yoga : Hatha (yoga doux)
Atelier 1 : Broderie sur t-shirt – Atelier 2 : Céramique (Modelage)
CRÉER
Atelier créatif : Déconnecter en douceur en renouant avec votre créativité. Je propose la découverte d’une technique d’art thérapie (peinture intuitive, moodboard, broderie, art floral,..) pour renouer avec son enfant intérieur et lâcher prise. L’occasion de repartir avec une création personnelle et une nouvelle technique à reproduire chez soi.
RESPIRER
Chaque édition des Parenthèses du Dimanche est une aventure à part entière. À chaque rendez-vous, je m’associe à une professeure de yoga pour vous offrir une séance de postures douces, explorant des thèmes variés et inspirants. A cela s’ajoute un cercle de femmes pour se déposer et une méditation guidée pour atterrir.
MANGER
Prendre soin de soi, c’est avant tout bien manger. Privilégiant les producteurs locaux, ainsi que les produits de saison, un lunch sain et gourmand sera concocté par le Chef Stefan Jacobs.
Au menu : Buffet chaud et froid et dessert à l’assiette
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Le programme type d’une journée:
10:00 : accueil
10h30 : cercle de femme
11h : yoga
13h00 : repas
14h30 : atelier créatif
16h30 : cercle de fermeture
17h fin
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Accessible à toutes
95€ par personne
Infos & réservation : aurelie@hors-champs.be